Dni Walki z Gruźlicą i Chorobami Płuc

1–10 grudnia: Dni Walki z Gruźlicą i Chorobami Płuc 

Weź głęboki oddech i pomyśl o zdrowiu swoich płuc! W tym szczególnym okresie zachęcamy do profilaktyki i świadomej troski o układ oddechowy.

Jak możesz zadbać o swoje płuca?

• Unikaj palenia tytoniu – również biernego. Dym papierosowy znacząco obciąża Twój układ oddechowy.
• Regularnie myj ręce – ograniczysz ryzyko rozprzestrzeniania infekcji dróg oddechowych.
• Ogranicz przebywanie na zewnątrz, gdy jakość powietrza jest zła – smog i zanieczyszczenia szkodzą Twoim płucom.
• Dbaj o odporność – zdrowa dieta, odpowiednia ilość snu, regularna aktywność fizyczna oraz szczepienia ochronne pomogą Ci zmniejszyć ryzyko zakażeń.

W Centrum Medycznym ARNICA oferujemy konsultacje z doświadczonymi pulmonologami, kompleksową diagnostykę oraz nowoczesne metody leczenia chorób płuc. Umów się na wizytę i zadbaj o swoje zdrowie – Twoje płuca będą Ci za to wdzięczne!

Zadbaj o siebie i oddychaj pełną piersią!